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2019-09-16 15:07 来源:中国企业新闻网

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  在将比赛完全带入自己的节奏后,辽宁队一度领先多达31分。亚尼斯同时还强调,今晚的北京队必须打得更强硬,还要打赢心理战。

要知道,本赛季罗斯因为伤病仅仅只出战21场比赛,而森林狼另一位后场大将巴特勒也是继续养伤,因而森林狼也是极为迫切最大化规避伤病影响。在辽宁的两个主场,郭艾伦一共命中了6记三分球,状态火爆。

  广州恒大方面,廖力生停赛,郑智+曾诚回归首发,冯潇霆替补。作为亚冠新军,权健被前亚冠冠军好好上了一课。

  好在今天詹姆斯最幸福的地方在于他的队友们手感还不错,克拉克森不断突袭得手,而詹姆斯回归比赛,他为乐福和史密斯送出妙传,很快他再度连线乐福跳投得手,半场没有结束分差就已经来到了20分。目前火箭队已经实现了三大壮举这种的两个,就差最后一个:总冠军。

或许伦纳德真的应该登场证明了自己的价值后再寻求顶薪,这才是最好的解决办法。

  如今再遇辽宁,广东的念头依然只有一个那就是复仇。

  半场结束时,勇士以43-51落后。开场之后,雷霆反客为主打出8-4的开局。

  他还助攻南斯空接暴扣,自己背身强吃也轻松打中,在进攻端无可阻挡。

  好在最后,球员还是减少了错误。沃神先是在推特上爆料,马刺球员进行了内部会议,请求前锋科怀-伦纳德复出并帮助球队打进季后赛,而这个会议是由马刺队的老队友托尼-帕克发起,会议期间更是发生了激烈的争执,多名球员表达了对于伦纳德与球队的关系逐渐陷入分歧的失落和困惑,而伦纳德则坚定地表示,自己是出于伤病问题的正当理由而缺席的。

  而在防守端,刘志轩被赋予的任务是盯防对方的箭头人物,不惜力的去缠斗,去绞杀对方。

  (上官正)

  在广厦拿到常规赛冠军之后,广厦球迷就在畅想着首轮应该可以轻松过关。第三节还剩8分01秒,小南斯再一次完成补篮,球队很快领先了25分。

  

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三种人不适合泡脚 泡脚时注意这些

发布时间:2019-09-16 09:55:29 来源: 作者: 点击率:

民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参;富人吃补药,穷人就泡脚。这些话不无道理,不论春夏秋冬,有一些朋友,泡脚已经成为日常习惯,很多人也都很喜欢泡脚。但是也不是说所有人都是适合泡脚的,下面我们就来说说什么样的人不适合泡脚以及说说泡脚要注意什么问题。

三种人不宜泡脚

1、静脉曲张和静脉血栓泡脚要谨慎

静脉曲张和静脉血栓的患者,血液回流不畅,如果泡脚,阻塞的静脉病会加重血液淤积,如果有些朋友,在热水泡脚后皮肤有出血点,可就注意了,这可能是毛细血管破裂,形成皮肤上的出血点,时间久了,就会形成色素沉着,小腿颜色变黑。尤其是有些脑梗、心梗的朋友,正在服用抗凝药物,则出血情况会更严重,千万要当心!

2、下肢动脉闭塞缺血别泡脚

另一种不适合泡脚的,是下肢动脉闭塞的患者,这个疾病的表现虽然是下肢缺血。可惜热水泡脚,并不能扩张闭塞的血管,也不能改善缺血的症状。不仅如此,对于缺血组织来说,周围温度的升高,可以增加组织的耗氧量,加重缺血,因此,缺血组织可能会因泡脚更加缺血(医学上称之为「盗血」现象)。所以如果属于「动脉闭塞缺血」的朋友,千万不要泡脚!

3、糖尿病足患者别乱泡脚

糖尿病足分为三类:“神经病变型”、“缺血型”和“混合型”。神经病变型的部分患者,可以表现为腿足感觉奇冷,怕冷。因此,热水泡脚很容易成为一个舒适的选择。但是神经病变一旦存在,患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水,哪怕已经严重烫伤,也浑然不知。

缺血型糖尿病足患者面临的问题,则与上面提到的“动脉闭塞症”相似。混合型患者更不用说,泡脚是万万不能的。

因此,下肢动脉闭塞症和糖尿病足的朋友,要懂得避开泡脚的风险,高温泡脚可能导致截肢!我们提醒各位需要养生的朋友,避开陷阱,泡脚更保健!上面我们说了这么多,那么泡脚到底有哪些注意事项呢?

泡脚有哪些要注意?

1、泡脚前

需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右,深度要没过脚踝。

2、泡脚时

在泡脚的过程中,最好用手按摩脚部,按摩方法如下:

推法:脚底板上半部“人字形”下约1厘米处,为肾反射区。双手大拇指并拢,用力摁住该位置,往上推36次,至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者,有一定的益处。

压揉法:脚底后跟内圆上方中间的位置,为失眠反射区。双手大拇指按住该位置,用力压36次,压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟,至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。

刮法:用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次,至有酸痛感为宜,对前列腺等疾病有一定帮助。

3、泡脚后

一般泡脚30到40分钟即可,泡脚后,如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚,完成后要注意脚部保温。


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